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认真跑操,从我做起
作者:佚名 日期:2017年02月28日 来源:本站原创  【字体: 】  
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合:尊敬的老师,亲爱的同学们,大家早上好!今天我们给大家带来一段相声。
张:李泊宸,你得过三好学生吗?
李:当然得过啦,像我这样的好学生,怎么会得不到呢?
张:三好学生中的三好是指 学习好,品德好,身体好。我学习不错,而且品质也很优秀,为什么我得不到三好学生呢?
李:切,这还用说?你肯定是不爱运动呗!你是不是经常不跑操,跑操的时候也不喊口号啊?
张:呃,这个嘛……
李:怪不得呢,你呀,是身体缺乏锻炼,我们大家跑操眼睛是正视前方的,这样可以让我们的眼睛进行放松,让同学们近视的几率大大降低。

张:的确,你说得对,跑步可以让我们心情愉悦,在生气时,适当的慢跑,可以的怒火在运动中平息下来,不仅心情愉悦,而且还能够让大家的肠胃活动起来,促进营养吸收,增进血液循环,不过,最令人羡慕的还是拥有怎样吃也不会变胖的本领!
李:你瞧瞧你,光知道吃,跑步还会让我们在教室里呆了两三个小时的身体活动起来呢!能够吸收空气中的氧气,让我们记忆力大大增强,让我们头脑灵活,思路更加清晰对于是学生的我们可谓是百利而无一害
张:不错,不过,不仅仅是跑步对身体好,在跑步时喊口号是个增强肺活量最有效的方法,它可以让我们的全身充满活力,反之,则会让我们头晕头痛,胸闷,甚至是失眠,无心学习。
李:哎,还有还有,跑操时,口号要喊得气宇轩昂,不能拖拖拉拉,要有一种朝气蓬勃的感觉。
张:那是那是,不过啊,俗话说得好:国有国法,家有家规。下面是跑操我们应当注意的一些事项:
张:1.各个年级的同学在班门口站好队后,集合带到跑操指定地点,10:00准时开始跑操。
李:2.正班主任与本班队伍最后两名学生,副班主任与体育委员平行。
张:3.跑步过程中要求队伍整齐,人与人之间间隔合理,无掉队现象,不允许说话。
李:4.跑完步后,要求各班排好队,整齐退场回到教室。
张:5.跑步过程中不需要与领导、老师问好。
合:让我们用跑步点亮我们健康的体魄,点亮我们的阳光状态,让我们一起锻炼,一起迎接更好的明天;我运动,我阳光;认真跑操,从我做起!谢谢大家,我们的演讲完毕。


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